Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Status Gizi Lebih dan Obesitas

Penumpukan lemak didalam tubuh akan menyebabkan gizi lebih apabila seseorang memiliki berat badan yang lebih dibanding berat badan idealnya. Di dalam sebuah keluarga gizi lebih akan diturunkan oleh generasi sebelumnya ke generasi berikutnya.

        Gizi lebih adalah suatu penyakit multi faktorial yang diduga disebabkan karena terjadinya interaksi antara faktor genetik dengan faktor lingkungan. Ada beberapa faktor yang diketahui dapat memengaruhi terjadinya kegizi lebihan  antara lain :

Umur

Pada masa setengah baya sering terjadi gizi lebih, gizi lebih pada awal kehidupan menyebabkan perkembangan yang cepat. Anak gizi lebih akan cenderung memiliki gizi lebih sampai masa lansia.

Tingkat Sosial Ekonomi

Pemilihan jenis dan jumlah makanan yang dikonsumsi berdasarkan hasil dari pendapatan, jika pendapat meningkat jenis dan jumlah makanan akan mudah untuk diperoleh atau dibeli. Pendidikan juga mempengaruhi kemakmuran dimasyarakat dan dapat mengubah gaya hidup dan pola makan. Pola makan akan berubah menjadi praktis dan siap saji, bila dikonsumsi secara terus-menerus akan menyebabkan kelebihan kalori yang menimbulkan gizi lebih.

Faktor Lingkungan

Kalori yang masuk dalam tubuh lebih banyak daripada yang dikeluarkan akan menyebabkan gizi lebih. Faktor lingkungan adalah salah satu faktor yang mempengaruhi gizi lebih, jika lingkungan yang selalu menyediakan makanan cepat saji tentu saja masyarakat akan lebih memilih pola makan ini tanpa memikirkan dampak pada tubuhnya. Perilaku di lingkungan sebagai model bagi anak yang sedang berkembang maka harus memperhatikan pola makan sehari-hari. Anak menyukai atau tidak menyukai sesuatu makanan biasanya dipengaruhi oleh kebiasaan orang disekitarnya, baik saudara kandung maupun teman-temannya. Usia sekolah anak mulai mengenal orang-orang diluar keluarganya, mengenal suasana dan lingkungan baru, pada masa ini anak akan mulai mengenal makanan yang mereka sukai.

Aktivitas Fisik

Banyaknya energi yang tersimpan dalam tubuh akibat kurangnya aktivitas fisik. Kurang aktivitas fisik  akan menyebabkan gizi lebih. Menonton TV tidak mengeluarkan energi dan mengurangi waktu untuk beraktivitas lain, semakin lama menonton TV maka prevalensi gizi lebih akan meningkat.

Faktor Psikologis

Ketidakstabilan emosional akan menyebabkan individu cenderung tidak bisa mengontrol diri untuk memilih makanan yag baik bagi tubuh mereka, keadaan psikologis ini yang dapat menyebabkan anak menjadi gizi lebih.

Faktor Budaya

Gaya hidup atau kebudayaan keluarga akan mempengaruhi kebiasaan makan pada keluarga mulai dari susunan hidangan sampai makanan yang dihidangkan. Budaya juga sangat mempengaruhi terjadinya kelebuhihan gizi yang menimpa negara maju maupun masyarakat perkotaan. Gizi lebih erat hubungannya bagi kemakmuran masyarakat. Di kota besar anak remaja di luar rumah cenderung mengonsumsi makanan fast food. Makanan siap saji ini sangat diminati dan menjadi daya tarik tersendiri bagi remaja, hal ini menyangkut gengsi dan image bagi mereka.