LARANGAN YANG HARUS DIPERHATIKAN BAGI IBU HAMIL Bagian 1

Memakai Hak Sepatu Tinggi

Pada tubuh wanita hamil ada bagian tubuh yang terus mengalami pertumbuhan. Janin sebagai calon bayi yang akan dilahirkan membuat bagian perut ibu hamil akan mengalami pembesaran. Perubahan tubuh ibu hamil akan menjadi tumpuan utama berat badan terutama pada bagian punggung dan otot pinggang, otot yang bekerja untuk pinggang akan semakin tegang apabila anda memakai sepatu hak tinggi

Memakai Busana Ketat

Ibu hamil terkadang tidak ingin tertinggal dunia fashion, model baju yang tidak sesuai tetap saja dipakai, model pakaian yang terlalu ketat sebenarnya membuat ibu hamil merasa tidak nyaman tapi masih saja sebagian ibu hamil masih memakainya tetapi sebaiknya kebiasaan ini dihentikan

Melakukan Perawatan Tubuh Dengan Sauna

Sauna merupakan suatu hal yang sangat baik bagi ibu hamil. Sauna dilakukan untuk membuat tubuh menjadi lebih santai, apalagi bagi ibu hamil, perubahan kondisi tubuh dan kesehatan akan selalu berubah selama masa kehamilan. Aktivitas sauna boleh dilakukan dalam batas tertentu

Pikiran Tertekan Dan Stress

Bayi yang berada dalam kandungan sangat peka terhadap perasaan ibunya, janin meniliki ikatan perasaan yang sangat kuat dengan ibu. Janin bisa merasakan perasaan ibunya ketika merasa tertekan, marah, dan stres

Memelihara Binatang Peliharaan

Memiliki binatang peliharaan memang sangat menghibur tapi sebaiknya anda tidak melakukan hal ini pada masa kehamilan karena kotoran yang berasal dari binatang dapat menimbulkan virus toksoplama

Melakukan Pengobatan Alternatif

Pengobatan alternatif pada masa kehamilan seperti pijat refleksi, konsumsi ramuan dengan bahan herbal, dan mengkonsumsi berbagai macam obat-obatan sembarangan, apalagi obat yang dikonsumsi belum teruji secara klinis, hal ini kawatirkan dapat membahayakan ibu maupun janin di dalam kandungan

Tetap Diet Selama Kehamilan

Wanita hamil selalu diet pada masa kehamilan, namun diet pada masa kehamian memiliki resiko yang sangat besar bayi janin. Janin bisa mengalami kekurangan asupan gizi yang bisa menyebabkan cacat pada bayi. Wanita hamil selalu melakukan diet agar tidak memiliki tubuh yang gemuk